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3月“春检”正当时
发布日期：2010-03-04
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结束了一个冬季的蛰伏,度过了春节长假,人们已经返回各自的岗位。正所谓一年之季在于春,在开始新一年工作之前,能够先掌握自己的身体机能状况,有助在工作中自我调整、张弛有度,再加上春季万物复苏,人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节,趁这个时候做一次体检,根据自己的健康状况安排一下新一年的计划不失为一明智之举。
胡吃海喝肝胃受罪
春节期间,马不停蹄地探亲访友,接二连三的团圆聚餐,大家相聚甚欢,难免暴饮暴食,没有节制。广东省中医院体检科主任李晓琳表示,如此重负,肝功能、胃肠道肯定会出问题。有资料显示,如果连续10多天大量饮酒,就可以发生酒精性肝炎；如果连续两三天进食高脂肪油腻食物,血脂含量就会超标。此外,冬季寒气袭人,人们衣着厚重,呆在室内较久,呼吸的空气欠佳,缺乏运动,这些对身体多少都造成了一定的影响。
谨防乙肝、流感传染
李晓琳介绍,每年春天,是疾病易发和传染的季节,冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,有人因此把春季戏称为“多病之春”。
这段时间里,各大医院的门诊部内往往人满为患,流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等疾病一起扎堆,这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。还有此时细菌活跃,需要注意预防乙肝的传染。
三类重点人群要“春检”
年轻人
随着生活方式的改变,生活节奏的加快,一些疾病或危险因素正在悄无声息地走近年轻人。广州爱康国宾体检中心首席医疗专家石力介绍,心脑血管之类中老年人好发的疾病,如今在年轻人中也越来越多见,还有脂肪肝,中青年男性最常见。在石力看来,年轻不是理由,年轻人更需体检,可以早发现问题早治疗。否则年纪轻轻一身病如何能更好工作。
长期坐办公室的白领一族也很有必要体检,工作压力大、不科学的膳食习惯、缺乏足够的活动锻炼,可造成肥胖症、脂肪肝、高脂血症、冠心病等疾病。
中老年人
随着年龄的增长,身心失调呈缓慢上升趋势,到了40岁以上,亚健康状态的比例陡然攀高,50岁前后有明显疾病症状的越来越多。这群人慢性病很常见,他们可能在医生的治疗下病情暂时得到缓解,但仍然应当定时进行疾病的复诊和检查。如糖尿病人至少一个月检查一次血糖,并检查是否有并发症的发生。乙肝病人应每半年检查一次肝功能及肝脏B超,便能及早发现肝脏的病变。心电图复查可发现冠心病、心肌缺血、心律失常等疾病的变化进展。
对于体检中发现的高脂血症、高尿酸血症、高血糖等异常指标应及时纠正,定期复查并动态观察。对于心血管疾病、糖尿病等慢性疾病,应积极进行专科治疗,可增加肿瘤标志物的检测,如甲胎蛋白以及癌胚抗原来筛查肿瘤等。40岁以上的中年人应建立健康档案,每年定期体检。
过敏体质者
春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成飘浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起过敏反应。李晓琳建议,过敏体质的人也应做体检,例如血液检查等,借此找到过敏源,然后适当增加相应的抗体。
自选项目可量身制订
在医生看来,林林总总的体检项目并不是所有人都需要做,而是根据不同年龄、职业、性别、身体状况等有选择性的制订适合自己的体检项目。广东省中医院体检科主任李晓琳表示,总体上有疾病家族史的人、生活方式不良者、中老年人这三类群体尤其要更加注意定期体检。
24小时心电图
24小时心电图是动态心电图检查,通过随身携带的一个磁带记录仪盒,将24小时心电图变化记录下来,然后进行分析。
常规心电图只能记录短暂状态,因此偶发早搏等一过性心律失常往往难以“抓住”,而动态心电图于24小时内可连续记录多达10万次左右的心电信号。它是一种可以长时间连续记录并编集分析心脏在活动和安静状态下心电图变化的方法,可提高对非持续性异位心律、尤其是对一过性心律失常及短暂的心肌缺血发作的检出率。
李晓琳介绍,如果频繁出现胸闷、胸口疼等特别难受的感觉,而且曾经检查未发现原因的,建议可选择此项目。但相比只有几十元的普通心电图检查,24小时心电图检查价格通常200多元,如何选择还得视经济状况而定。
胱抑素c肾功能检查
现在不少医院体检机构的血液生化检查中会出现胱抑素C(CystatinC)这一项目,普通百姓不了解,也不清楚如何选择。
来自中山大学肿瘤医院等全国多家三甲医院的专家在有关“临床检验新项目研讨会”上指出,目前临床常用的肾功能检测方法以血肌酐、尿素氮、肌酐清除率检测为主,但它们不能灵敏地反映肾功能早期损害,且会受到性别、年龄、操作等方面的影响,因此导致众多慢性肾脏病患者漏诊。大量临床实验表明,胱抑素C比上述常用的肾功能检测项目有更高的灵敏度和特异性,且干扰因素较少,不仅在早期诊断肾功能损伤上有重要作用,而且在肾移植、儿童肾病、糖尿病合并肾功能损害等疾病中也有一定的临床诊断价值。
广州爱康国宾体检中心首席医疗专家石力表示,中老年人因年龄增长肾脏很容易出问题,建议可选择此项目检查,其次有家族史以及出现一定症状的人也可以选择。
体质辨识
李晓琳介绍,多数人属于亚健康,头晕、乏力、睡眠差之类的症状很难让医生查出问题开药解决,这样的人可以通过中医的体质辨识来进行调养。
在广东省中医院治未病中心,一般先到辨识体检中心,做一个西医体检和中医体质辨识,明白自己属于哪种体质,易患什么疾病。通过“辨识体质”后,到“健康调养咨询门诊”,请坐诊的中医药专家把脉开方,在明确个人的体质情况后才可找中医师进行针对性的调养。
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